Herb

Sint-janskruid

Hypericum perforatum

Sint-janskruid is een van de best onderzochte kruiden bij een lichte tot matige neerslachtige stemming, maar het heeft veel wisselwerkingen met medicijnen.

Common uses

Onderzocht bij een lichte tot matige sombere stemming

Dosage & use

Als gestandaardiseerd extract volgens de verpakking; effect bouwt in weken op.

Cautions

Belangrijk: heeft veel interacties (o.a. de pil, bloedverdunners, antidepressiva). Altijd eerst met arts of apotheker overleggen.

Sources

Thuisarts.nl
Voedingscentrum
EFSA — beoordeelde gezondheidsclaims

Informational only, not medical advice and not a diagnosis. If you have symptoms or take medication, always consult a doctor or pharmacist.