Middelen / Supplement
GABA
Gamma-aminoboterzuur
- Laatst herzien
- 27 juli 2026
- Bronnen
- 3 geraadpleegd
- Redactie
- Redactie Angstkompas
§ 01
Wat is het?
GABA is een neurotransmitter die het lichaam zelf aanmaakt. Als supplement is het onduidelijk hoeveel de hersenen bereikt; het wordt genomen rond ontspanning.
§ 02
Waarvoor mensen het gebruiken
- Genomen rond ontspanning
§ 03
Gebruik & dosering
Volg de verpakking.
§ 04
Aandachtspunten & interacties
Meestal goed verdragen. Overleg bij kalmerende medicatie.
§ 05
Bronnen
- Thuisarts.nl
- Voedingscentrum
- EFSA — beoordeelde gezondheidsclaims
Ter informatie, geen medisch advies. Deze informatie is algemeen en informatief bedoeld — het is geen medisch advies. Natuurlijke middelen vervangen geen behandeling of voorgeschreven medicijnen. Raadpleeg bij klachten, twijfel of medicijngebruik altijd je huisarts of apotheker.